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徐文兵新书《知己》出版 帮你了解身体各部位的运行奥秘

发稿时间:2018-10-17 14:56:00 来源:中国青年网 作者:

 

 

 书名:《知己》 

  作者:徐文兵 

  ISBN:9787544366328 

  出版社:海南出版社 

  出版时间:2018年8月 

  定价:69.90元 

    

  如今,人们对于自己的身体健康越来越重视,养生已经不再是中老年人的专利,很多90后早已加入了养生的行列。但泡枸杞、上健身房就是对身体好吗?对此,著名中医师、《黄帝内经说什么》作者徐文兵说,人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命,才谈得上顺养心性、保障安康。 

  近期,他的新书《知己》海南出版社出版、湛庐文化出品。在这本书中,徐文兵从首到趾,详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能、特性,以及它们对于健康的意义。本书延续了徐文兵代表作品《字里藏医》的叙述风格,每章以中医最基本的词汇入手,追溯字词背后的历史典故、文化内涵,使读者在了解中医健康知识的同时,领略国学的风采。 

  《知己》在详解人体部位功能的同时,也指出了人们在日常生活中的养生误区,给出了切实可行的指导建议。 

  该书作者徐文兵,原名徐小周,1984年考入北京中医学院著名中医师,中医教育家,身心医学专家。1999年创办北京厚朴中医学堂,多次受邀在北京电视台讲授中医健康知识。2008年受著名媒体人梁冬之邀,做客中央人民广播电台,主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》。著有《字里藏医》《黄帝内经四季养生法》《饮食滋味》等。