“冲，最后100米，顶住！冲出去！”10月29日，在陕西省勉县阜川中学的操场上，支教老师向昱州正在为阜川中学田径队的队员开展体育训练。这是陕西省汉中市勉县阜川镇阜川中学体训队每日下午的训练，也是向昱州为学生们种下的一颗梦想的种子。

　　“我们都是平凡的普通人，但我们不比谁差，我们也可以摘金夺银！”向昱州摸着队员的头说道。

　　2022年年初，中国铁路西安局集团有限公司择优选派具有专业资质的青年骨干到勉县开展全学年支教。作为阳平关车站一线班组长且有体育特长的向昱州踊跃报名，经过层层选拔，来到了阜川中学。

　　勇敢追梦 带着山里娃“夺冠”

　　“我一定用自己的专业素养，慢慢去改变孩子们，让孩子们爱上体育，学好体育。”初到阜川中学，向昱州看到学校体育器材损坏严重，学生对体育课不重视等现状，在支教日记中这样写道。

　　于是，他开始指导学生针对排球、立定跳远、长短跑、篮球等体育中考项目强化训练。在学校，他选拔出一批体育苗子组建体训队，为学生进行专业训练，推荐参加市、县级体育比赛，还开设了篮球裁判课，教授专业裁判知识。“山里很多孩子从小没有养成良好的学习习惯，到了初中跟不上进度，难道非要去上技校？体育也能让他们上大学！”

　　体训队里有个14岁的女孩香香，家住勉县阜川镇况营村，因为父母常年在外务工，家中只有外婆照顾她。虽然香香从小就对体育有着浓厚兴趣，却没有参加过正规训练。一次家访时，向昱州得知了这一情况，把香香选拔进校体训队指导训练。

　　2023年4月，在勉县中小学生运动会女子铅球赛上，第一次参赛的香香，就展现出了惊人的爆发力。看到香香的天赋，向昱州积极向汉中市体校推荐，为她争取到市投掷队试训机会和免学费、训练费、住宿费的优惠政策，并主动与她的父母沟通，每周义务开车送她去市队试训。2023年10月，向昱州再次主动担当监护人责任，时常护送香香前往陕西省飞碟射靶队试训。

　　“向老师，我获得了乙组女子飞碟双向冠军、乙组飞碟双向混合团体冠军！”8月17日，陕西省青少年射击锦标赛上，香香激动地给向昱州打电话报喜。

　　青春烛梦 让爱永远在路上

　　向昱州是个95后，开朗又幽默的性格，让他在学校和学生打成了一片，是孩子们眼中的“知心大哥哥”。考虑到孩子们寄宿在学校，生活难免单调，他经常利用课余时间，组织各种主题劳动日活动和趣味运动，还联系驻村干部，定期对家庭困难学生家访，积极开展送教上门志愿活动。

　　每年寒暑假，是向昱州最忙碌的时候。作为铁路与勉县教体局总联络员，他在集团公司乡村振兴办的指导和支持下，多次带领铁路定点帮扶勉县8个村的学生代表、家长免费乘动车组列车和“红色教育专列”，赶赴西安、延安等地，通过在西铁教育培训基地、八路军西安办事处纪念馆、杨家岭革命旧址、西安站开展内容丰富、形式多样的研学观摩活动，让孩子们走出山区，开阔眼界，进一步接受红色教育。

　　连续两年暑假，向昱州和支教团队为骆驼巷村及阜川社区、况营村、李家湾村、唐家湾村的留守学生开办暑期爱心托管班，联合陕西理工大学，一起为学生进行美育教育课程，辅导学生暑期作业，为校园绘制多幅墙绘，关爱留守儿童。“作为一名体育老师，虽然对美术课不在行，但也要想办法让孩子们从小得到美的熏陶。”得知陕西理工大学艺术学院开展三下乡活动后，向昱州第一时间联系到他们的老师，积极争取他们来阜川开展活动。课堂上，看到孩子们拿着扭扭棒做出一朵朵漂亮的花和可爱的小玩意，兴奋地跑到他面前展示，向昱州也感受到了和他们一样的快乐，“希望这样的活动能让孩子们的心灵受到一些启迪，让他们的梦想开始起航”。

　　2023年9月，杨庄小学的孩子们收到国铁集团的邀请参加铁路优秀帮扶故事展演活动。经过紧张的准备与排练，一个月后，向昱州和支教团队带着孩子登上了舞台。他至今还记得那一天舞台上与孩子们视线相交时，他们闪闪发光的眼睛，“那是孩子们再次被点燃的梦想”。

　　“支教帮扶是一种双向的互动。支教为学生种下了梦想的种子，而学生的朴实与坚韧也赋予了支教帮扶工作更多的正能量。这种正能量促使我不断思索如何去关爱更多的孩子，如何成为更具爱心和创造力的教育者。”向昱州说，对他而言，这也无疑是一次用功、用心、用情的双向修行之旅。