【基本信息】

书名：学会幸福：人生的10个基本问题

主编：陈赛

编著：陈嘉映 徐凯文 田艺苗 等

出版时间：2019年9月

出版社：机械工业出版社

【内容简介】

你被这些问题困扰过吗？

颓废 面对新的一天，常常提不起精神，每周都有那么5天不想上班；

机械 习惯了重复996的工作状态，却很久没有憧憬未来；

逃避 朋友圈设置了分组，对陌生人充满防备，隐藏起真实的自己；

孤独 对快餐式的社交感到厌倦，认为遇到真正能理解自己的人就像在等待奇迹的出现；

冷漠 在亲密关系里患得患失、逃避精神交流，相信“反正每个人最后都孤独”

失落 感到人生已过“黄金期”，却距离幻想中“人生巅峰”越来越远……

阅读《学会幸福》，可以帮助你更深切地理解自我，思考人格、自尊、情绪、童年、爱情等10个人生基本问题的逻辑。逐渐获得理解自己和周遭世界的基本能力，学会从混乱中找到秩序，从困惑中找到答案，从绝望中找到生机，活出幸福人生。

【作者简介】

陈赛：《学会幸福》主编，《三联生活周刊》资深主笔，曾主导多期心理主题封面故事。

国内10位专家共同参与创作：

陈嘉映：当代著名哲学家、首都师范大学哲学系特聘教授。

訾非：北京林业大学人文学院心理系副教授。

陈祉妍：中国科学院心理研究所教授。

徐凯文：北京大学学生心理健康教育与咨询中心副主任、副教授。

姜宇辉：华东师范大学哲学系教授。

殷健灵：著名儿童文学作家。

蔡璧名：台湾大学中国文学系副教授。

李明：北京林业大学心理系咨询中心主任、著名叙事疗法咨询师。

张婍：北京联合大学师范学院心理系副教授。

田艺苗：上海音乐学院作曲系副教授。