恐惧感往往来源于某些思维定式，即儿童的典型发展是正常的，而非典型（不可预测的）发展被认为是不正常的，周围所有人都在期待和赞美那种典型发展，我们就像人群中的少数派，恐惧感也随之而来。但是非典型发展对于我们来说也可以视为典型—它属于“新的”正常发展。我们应当开辟一条崭新的途径，在这里家长和孩子觉得异于常人也没什么大不了的，他们甚至还会赞美我们的孩子展现出的不同之处。如实地接纳孩子并不意味着抚养他们是件容易的事，也不是说不去帮助他们学习新技巧和理解那些令他们费解的概念，我们只是要摆脱那种“赶上同龄孩子”的心理，鼓励孩子在社交和情感方面的成长。

　　暂时放松下来虽然没有多大帮助，但却富有意义。每当我们感到自己的担忧没有被认真对待，还有我们的孩子被误解或是被错误对待的时候，我们会愈发恐惧。那么我们怎么才能让自己不再无休止地担忧恐惧下去呢？其实，如果我们不再要求自己的孩子重复同龄孩子的成长过程，我们就不会那么抓狂了。如果我们能与别的家长们共同相处，他们恰恰理解我们这种家庭的生活状态，那我们的恐惧感将会大大减轻。如果我们找到了有效的方法和对策，我们将会更好地处理今后遇到的挑战。